Descrizione
Il biancospino è una pianta che viene spesso utilizzata in erboristeria e per la preparazione di tisane grazie ai suoi numerosi benefici per la salute. In particolare, è noto per le sue proprietà rilassanti, sedative, calmanti e per la sua capacità di aiutare la digestione che, insieme al sapore piacevole, delicato, leggermente dolce ed erbaceo lo rende perfetto per una buona bevanda da sorseggiare prima di dormire o in momenti di stress e tensione. Si ritiene, inoltre, che possa essere utile per migliorare la circolazione sanguigna e ridurre la pressione arteriosa. Per preparare la tisana basta aggiungere uno o due cucchiaini di biancospino in una tazza di acqua bollente e lasciare in infusione per 10-15 minuti, si può dolcificare la bevanda con del miele o dello zucchero di canna, a seconda dei gusti.
