Descrizione
La tisana di malva foglie e fiori è una bevanda a base di erbe che viene preparata dalle foglie e dai fiori della pianta di malva (Malva sylvestris). Questa pianta viene utilizzata fin dall’antichità per le sue proprietà benefiche per la salute. La malva possiede proprietà emollienti e lenitive sulle mucose del tratto respiratorio, del tratto intestinale e delle vie urinarie. Queste proprietà fanno sì che la tisana sia particolarmente utile per alleviare la tosse, il mal di gola, l’irritazione delle vie urinarie e la stitichezza. Contiene anche una serie di sostanze benefiche, tra cui mucillagini, tanini, flavonoidi, vitamina C e sali minerali. Vanta anche proprietà mucolitiche, antinfiammatorie, rinfrescanti, bechiche, lassative. Trova indicazione nel trattamento dei disturbi delle prime vie respiratorie, tosse grassa e secca, gastriti ed enteriti, stitichezza. Posologia: 1 cucchiaio per tazza d’acqua effettuando un decotto della durata di 5 minuti. Si può consumare più volte al giorno e può essere dolcificata con il miele per renderla più gradevole al palato.