Descrizione

La Passiflora incarnata, conosciuta anche come fiore della passione, è una pianta rampicante originaria del Sud America introdotta in Europa nel XVII secolo e utilizzata fin da allora nella medicina popolare. E’ nota soprattutto per la sua azione rilassante sulla mente e sul sistema nervoso, la sua efficacia è stata dimostrata in studi clinici per il trattamento dell’ansia e dell’insonnia. E’ in grado di migliorare la qualità del sonno e ridurre lo stress e la tensione muscolare senza provocare sedazione eccessiva o effetti collaterali indesiderati. Inoltre, vanta proprietà antispasmodiche, antinfiammatorie e analgesiche che possono essere utili per alleviare dolori muscolari, crampi addominali e coliche.

Modo d’uso: un cucchiaio da dessert per tazza d’acqua calda, lasciare in infusione per 10 minuti.